ne laissez pas s'échapper les couleurs qui sont en vous !

Le coaching adapté c’est : 

- Entretenir son corps et son esprit

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- Préparer son corps à la reprise ou au maintient d’activités physiques en toute sécurité 

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- Optimiser son système immunitaire par l’activité physique

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- Développer le meilleur de vous même pour durer et ne jamais baisser les bras

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- Préparer l’avenir par l’équilibre de la force et la souplesse afin de mieux s’adapter au quotidien

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- Défuser le stress émotionnel, physique et mental et infuser le meilleur pour vous même avec un séance de kinésiologie

En résumé : « s’épanouir et propager son épanouissement »