ne laissez pas s'échapper les couleurs qui sont en vous !

Le coaching adapté c’est : 

 

- Entretenir son corps et son esprit

- Préparer son corps à la reprise ou au maintient d’activités physiques en toute sécurité 

- Optimiser son système immunitaire par l’activité physique

- Développer le meilleur de vous même pour durer et ne jamais baisser les bras

- Préparer l’avenir par l’équilibre de la force et la souplesse afin de mieux s’adapter au quotidien

- Défuser le stress émotionnel, physique et mental et infuser le meilleur pour vous même avec un séance de kinésiologie

 

En résumé : « s’épanouir et propager son épanouissement » 

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